Az utóbbi pár évben igencsak népszerűvé vált a tudatos bőrápolás világa a közösségi médiafelületeknek köszönhetően. Egyre többen használnak magas hatóanyag-tartalmú termékeket, szérumokat, fényvédő...
2025. június 6., péntek
Gyógykalauz
A hasi fájdalmat és a székrekedést követő harmadik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz a haspuffadás. Az ülőmunka, a mozgásszegény életmód és a stressz is nagy szerepet játszik abban, hogy az elmú...
A gyerekjóga egy olyan eszköz, mely segítségével a gyermekek képesek kifejleszteni önmagukban minden pozitív tulajdonságot. Nagy Stefánia gyógypedagógus, gyerekjóga-oktató jelenleg az adai Venus+ t...
Napjainkban egyre gyakoribb, civilizációs probléma a székrekedés. Gyakorisága az életkor előrehaladtával nő, átlagosan a lakosság 5–20%-át, a 60 év fölöttieknek pedig a 20–30%-át érinti.
Hajápolással kapcsolatos cikksorozatunk utolsó állomásaként említsünk meg egy igencsak gyakran bosszúságot okozó hajproblémát, mely kezdeti fázisát akár otthon, egymagunk is képesek lehetünk kordáb...
A régi időkben bevett szokásnak számított a dúlával, azaz egy segítő asszonytárssal való szülés, aki a bába mellett nyújtott segítséget a vajúdó kismamának. A dúla olyan – saját szülési tapasztalat...