Manapság egyre többen küzdenek alvási nehézségekkel. Az érintettek leginkább késői elalvásra, gyakori éjszakai ébredésre és a pihentető alvás hiányára panaszkodnak, már fiatalkorban is.
2026. május 20., szerda
Gyógykalauz
-- Miért vagy ilyen lehangolt és kedvetlem már napok óta? – kérdezte Buzás Misi kollégám egy napon a szerkesztőségben, mire én azt válaszoltam, hogy elegem van mindenből: csak csendre és nyugalomra...
Manapság kevesen mondhatják el magukról, hogy nem használnak magnéziumot, szinte minden háztartásban megtalálható tabletta vagy más étrend-kiegészítő formájában. A legtöbben izomgörcsök, fáradtság, stressz, vagy fokozott fizikai megterhelés esetén nyúlnak hozzá, de jól tudjuk, hogy fontos szerepet játszik az idegrendszer és a szív megfelelő működésében is.
Az év ezen időszakában minden évben megszaporodnak a megfázásos és influenzaszerű megbetegedések. A gyógyszertárak ilyenkor kiemelt szerepet töltenek be az egészségügyi ellátásban, ugyanis sok bete...
Az immunrendszer megfelelő működése az egészség megőrzésének egyik alapfeltétele. Patikában dolgozó gyógyszerészként nap mint nap találkozom olyan kérdésekkel, mint: „Mit tehetek azért, hogy ne leg...
Az elmúlt évek egyik legfontosabb egészségügyi témája kétségkívül a gyógyszerhiány. Az új intézkedések bevezetése és a hazai gyártás erősítése ellenére, a patikákban a betegek gyakran találkoznak...