2021. május 17., hétfő

Mellékletek/Gyógykalauz

Hogyan veszekedjünk okosan?

Sokszor halljuk a hétköznapokban, hogy a jól működő kapcsolatok titka a kommunikációban rejlik. Mik azok az alapelvek, amelyeket érdemes ismernünk ahhoz, hogy jobban kezeljük a konfliktusokat, és

Young and happy woman eating healthy salad sitting on the table with green fresh ingredients indoors

Vegánizmus a gyógyszerész szemszögéből

A gyógyszerésznek tanulmányai során a kémia és a gyógyszerek világán kívül bele kell kóstolnia különböző tápláléktudományi ágazatokba is. Néha nagyon vékony a határ egy, az étkezésünk során bevitt

Mosoly a kozmetológiai laboratóriumból

Egy korábbi írásomban felvázoltam, milyen különbségek és hasonlóságok vannak a bőrszakértők, azaz a kozmetikusok, bőrgyógyászok és kozmetológusok között. Amíg írtam a cikket, és meséltem azokról

Testi és lelki egészségünk

Az elmúlt évtizedek során felértékelődött az egészség jelentősége. Ha feltesszük magunknak azt a kérdést, hogy „Egészégesnek érzem-e most magam?”, nem biztos, hogy ugyanúgy fogunk válaszolni rá,

Ideje megállni egy kicsit...

A kiégésről gyakran úgy vélekedünk, mint egy szörnyetegről, amelytől félni kell, miközben érdemes lenne vészjelző oldalát is felismernünk. A kiégés valójában olyan tünetegyüttes, amely komoly...

A tavaszi bőrápolás titkai

Itt a tavasz, itt van újra, és ez nem jelent mást mint többek között a bőrápolási rutinunk enyhe korrekcióját is. Engedjék meg, hogy szakmámhoz és szakításomhoz hűen ellássam önöket megannyi jó