Élet a betegség után

A poszt-Covid-szindróma olyan tünetegyüttes, ami a Covid–19-fertőzés után következhet be. A bizonyított koronavírus-fertőzés után néhány héttel vagy akár folyamatában is kialakulhat ez az állapot,...

A természet erejével (1.)

Életem egyik legkeményebb feladata mondatokba, szavakba formálni azt az újságcikket, aminek a témáját a saját példám is szolgáltatja, és nem más tapasztalata, öröme, sikere vagy megpróbáltatása

Hogyan veszekedjünk okosan?

Sokszor halljuk a hétköznapokban, hogy a jól működő kapcsolatok titka a kommunikációban rejlik. Mik azok az alapelvek, amelyeket érdemes ismernünk ahhoz, hogy jobban kezeljük a konfliktusokat, és

Young and happy woman eating healthy salad sitting on the table with green fresh ingredients indoors

Vegánizmus a gyógyszerész szemszögéből

A gyógyszerésznek tanulmányai során a kémia és a gyógyszerek világán kívül bele kell kóstolnia különböző tápláléktudományi ágazatokba is. Néha nagyon vékony a határ egy, az étkezésünk során bevitt

Mosoly a kozmetológiai laboratóriumból

Egy korábbi írásomban felvázoltam, milyen különbségek és hasonlóságok vannak a bőrszakértők, azaz a kozmetikusok, bőrgyógyászok és kozmetológusok között. Amíg írtam a cikket, és meséltem azokról

Testi és lelki egészségünk

Az elmúlt évtizedek során felértékelődött az egészség jelentősége. Ha feltesszük magunknak azt a kérdést, hogy „Egészégesnek érzem-e most magam?”, nem biztos, hogy ugyanúgy fogunk válaszolni rá,

Ideje megállni egy kicsit...

A kiégésről gyakran úgy vélekedünk, mint egy szörnyetegről, amelytől félni kell, miközben érdemes lenne vészjelző oldalát is felismernünk. A kiégés valójában olyan tünetegyüttes, amely komoly...