A Tisza-parti város szívében, csütörtökön a kora esti órákban tartották meg az I. Zentai Senior Örömtánc Találkozót. A Főtéren lévő szökőkútnál megrendezett eseményre a helybeliek mellett tartományunk több településéről, így Temeriből, Óbecséről, Szabadkáról és Csókáról is érkeztek résztvevők.
Herédi Kornélia, az összejövetel szervezője napilapunknak nyilatkozva elmondta, hogy a találkozót a tánc világnapja alkalmából szervezték meg.
Keceli Jenő felvétele
Ezt követően arról is beszélt, hogy lányával, Kovács Herédi Karolinával együtt tavaly decemberben, Budapesten fejezték be a szenior örömtánc-oktatói képzést, majd ezt követően megalapították a zentai csoportot.
Mint mondta, ez a mozgásforma Németországból ered, ahol egy pedagógus dolgozta ki, és azóta széles körben elterjedt.
– Kutatások is igazolják, hogy a szenior örömtánc pozitív hatással van az idősek mentális egészségére, ugyanis segíthet enyhíteni az Alzheimer-kór és a demencia tüneteit. A résztvevőknek folyamatosan figyelniük kell a lépések sorrendjére, az irányváltásokra és a koreográfiára. Ez állandó szellemi aktivitást jelent, ami serkenti az agyműködést és a memóriát – fogalmazott.
A foglalkozások célcsoportját elsősorban az idősebb, 50–60 év feletti korosztály alkotja, de fiatalabbak is csatlakozhatnak a társasághoz. A tánchoz sem partnerre, sem előzetes tánctudásra nincs szükség, így bárki bekapcsolódhat.
– Egy-egy órán több koreográfiát is megtanulnak a résztvevők, ami egyszerre fejleszti a memóriát és az új dolgok elsajátításának képességét – ecsetelte.
A zentai csoportnak jelenleg 19 tagja van, a táncpróbákat pedig két helyszínen tartják. Szombatonként a délelőtti órákban a Petőfi Sándor Általános Iskola épületében, keddenként pedig a délutáni órákban, a Tiszapart–Alvég Helyi Közösség termeiben találkoznak egymással.
A részvétel rugalmas, így azok is bármikor visszatérhetnek, akik hosszabb kihagyás után csatlakoznának újra a társasághoz.
Keceli Jenő felvétele
Kovács Herédi Karolina elmondta, hogy Magyarországon a szenior örömtánc már sokkal elterjedtebb, és rendszeresen szerveznek országos találkozókat, táborokat, valamint különböző közösségi eseményeket.
Karolina kiemelte az idősebbek örömtáncának közösségformáló szerepét is. Mint ahogyan kihangsúlyozta, nem csupán egy mozgásformáról van szó, hanem egy olyan társasági lehetőségről is, amely segíthet megelőzni az elmagányosodást, különösen az egyedül élő idősek körében. A közösséghez tartozás érzése, a közös élmények és akár az együtt utazás lehetősége is fontos része ennek a tevékenységnek.
Nyitókép: Keceli Jenő felvétele
