2026. május 7., csütörtök

Mozgással az egészségért

Életmódprogram-bemutatóra várják a polgárokat a SPENS épületében

A testmozgás nemzetközi napja alkalmából ingyenes egészségügyi szűréseket és az egészséges életmódot népszerűsítő programot szerveznek holnap, május 8-án a SPENS épületében lévő „kádban”. Az akciót az Újvidék Egészségház Betegségmegelőző Központja és a Vajdasági Közegészségügyi Intézet közösen szervezi annak érdekében, hogy felhívják a figyelmet a rendszeres testmozgás jelentőségére és az egészséges életvitel fontosságára. A program 9 és 11 óra között zajlik, ez alatt az idő alatt a polgárok rövid, általános egészségügyi állapotfelmérésben vehetnek részt, valamint tájékoztatást kaphatnak a testi aktivitás egészségmegőrző szerepéről. Az érdeklődők alapszintű tornagyakorlatokkal is megismerhetnek, olyanokkal, amelyek segíthetnek vitalitásuk megőrzésében vagy javításában.

A testmozgás nemzetközi napja május 10-én van, Mozgással az egészségért jelszóval szerveznek akciókat világszerte. A kezdeményezés célja a mindennapi, mérsékelt intenzitású mozgás népszerűsítése, hiszen a szakemberek szerint a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás jelentős szerepet játszik a krónikus, nem fertőző betegségek kialakulásában. A gyermekek esetében az inaktivitás, a test helytelen fejlődéséhez és különféle deformitások kialakulásához vezethet. A szervezők emlékeztetnek arra, hogy a világon a felnőttek mintegy 31 százaléka, míg a serdülők közel 80 százaléka nem mozog eleget, ezért különösen fontos a rendszeres testmozgás ösztönzése minden korosztály körében.

Magyar ember Magyar Szót érdemel

Nyitókép: Dávid Csilla felvétele