Kedd este a zombori Magyar Polgári Kaszinóban tartotta soron következő nyilvános eseményét a Vajdasági Mathias Corvinus Collegium Alapítvány. A vendég dr. Mihalec Gábor párterapeuta, kapcsolati témájú sikerkönyvek szerzője, nemzetközi előadó és tréner volt.
Előadásának címe: MI a tartós szerelem, házasság és a család szolgálatában.
A közönséget Szlákó József, a Magyar Polgári Kaszinó elnöke köszöntötte.
Az előadás fő üzenetéről és arról, hogyan látja a kapcsolati dinamikákat, dr. Mihalec Gábor így fogalmazott:
– Úgy tűnik, a mesterséges intelligencia tanít újra bennünket embernek lenni, merthogy mi, emberek hoztuk létre, mi tanítottuk meg, de úgy látszik, az emberségünk legjavából is átadtunk neki, és néha elleshetünk ebből. Például valami olyasmit, hogy hogyan legyünk kíváncsiak a másikra. Mi, emberek, nagyon sokszor ítélkezőek vagyunk, ahelyett hogy kíváncsiak lennénk. Minderre azonban újrataníthat minket például a ChatGPT. Ott van például az algoritmus használata: a különböző közösségi médiaplatformok nagyon kíváncsiak arra, mi iránt mutatunk érdeklődést mi, emberek. Megjegyzik, hogy mi az a tartalom, amely mellett több időt töltöttünk, mi az, amit gyorsan továbbgörgettünk – és ezek által tanulnak rólunk. Vajon milyen lenne, ha mi, emberek, ugyanezt a házasságunkba, a gyereknevelésbe belevinnénk…? Tanulni egymásról, megjegyezni, hogy mit szeret a másik, mi az, ami jó, mi az, ami nem jó neki, és mindezt újra meg újra behozni a kapcsolatunkba.
Vagy itt van az input–output kérdése, vagyis hogy milyen módon beszélünk egymással: ez meghatározza, hogy mit kapunk majd visszafelé. Ahogy a ChatGPT is egészen más tartalmat ad, ha két szóban kérünk valamit tőle, vagy ha részletesen leírjuk, mit is szeretnénk. Ugyanígy a házastársi kommunikációban is nagyon könnyen elmegyünk egymás mellett.
Amit még kiemelnék, az a kedvesség. Mindig, amikor a mesterséges intelligenciával kapcsolatba lépek, jó reggelt kíván, érdeklődik a napomról, közérzetemről. Mi lenne, ha a házastársak mindezt megkérdeznék egymástól – nemcsak a kapcsolat első két évében, hanem mondjuk a harminckettedik évben is –, és kedvességgel halmoznák el egymást? Nagyon sok kutatás bizonyítja, hogy a kedvesség valóban szárnyakat ad egy emberi kapcsolatban.
Az ötödik dolog, amit kiemelnék, az az érzések szerepe. Nagyon sok emberrel beszélek, aki azt mondja: „Én érzelmi ridegtartásban nőttem fel, nem tudok érzéseket megfogalmazni, még kevésbé tudok a társam érzéseire ráhangolódni. Nekem ez alól a »tantárgy« alól felmentésem van.” Én ezt megfordítom: ha egy lélektelen gép, egy egyesekből és nullákból álló kódrendszer képes az én érzelmi állapotomra tippelni, és az esetek többségében jól tippel, akkor ez egy tanulható magatartás. Akkor én is megtanulhatok érzelmileg ráhangolódni a feleségemre, a fiamra, a lányomra, és visszajelezni neki. Például: Jól látom, most szomorú vagy? Tehetek érted valamit?… És mindjárt másmilyen lesz a napja egy ilyen kérdés után a társamnak, a gyerekemnek.
Nagyon sokan csalódtak az emberekben, és azt gondolom, ez valamit elárul számunkra arról, hogyan vagyunk – vagy éppen nem vagyunk – jelen egy kapcsolatban. Ez egy felhívás: legyünk jelen a kapcsolódásainkban. Focis nyelvre lefordítva úgy is mondhatom, hogy nem lehet a kispadról gólt rúgni. Ha gólt akarok rúgni, azt akarom, hogy a csapatom nyerjen, fel kell mennem a pályára, meg kell izzadnom, be kell vállalnom a sérülés kockázatát, mindent bele kell tennem. Túl sokan akarnak ma úgy gólt rúgni, hogy nem lépnek pályára – hallottuk a neves szakembertől, aki az est végén válaszolt az érdeklődő közönség kérdéseire, majd a helyszínen dedikálta sikerkönyveit.
Nyitókép: Dr. Mihalec Gábor érzékletes előadása lekötötte a közönség figyelmét/Fotó: Kőműves Zoltán
