2025. július 12., szombat

Egészség

Édesített borsófőzelék

Orrspray-vel tisztán tartani az orrot, lehetőleg természetes módon csökkenteni a lázat, Ibuprofen vagy Paracetamol szirupot adni a fájdalom, illetve a gyulladás csillapítására, de ha nem javul vagy súlyosbodik a kisgyermek állapota, azonnal az orvoshoz kell fordulni – sorolja a teendőket légúti fertőzések esetén Nyirádi Miklós kishegyesi orvos a Gyógykalauz számára.

Az oltás a legjobb védekezés

Ha jelenleg nincs is influenzajárvány, a helyzet akár néhány nap leforgása alatt is megváltozhat. Az októbertől decemberig terjedő időszakban regisztrálják a legtöbb vírust, ekkor főleg a fertőző légúti megbetegedéseknek vagyunk kitéve, és többek között az ilyenkor jellemző hőmérséklet-ingadozás miatt a betegek száma folyamatosan növekszik.

Óvatosan a kalciummal!

A csontok egészsége érdekében már az emberi élet kezdetétől szükséges a megfelelő mennyiségű kalciumbevitel, ám új-zélandi kutatók szerint a kalciumot tartalmazó táplálékkiegészítők fokozzák a szívinfarktus veszélyét. Egyes megfigyelések szerint a sok kalcium csont- és érvédő hatású, más vizsgálatok szerint a kalciumtöbblet fokozza az érelmeszesedés kockázatát, rontja a veseműködést, és különösen az idősebb nőkben növeli a szívinfarktus esélyét.

Mégis függ a génektől a depresszió?

A depresszióra való hajlam a genetikai háttértől is függ: egy nagyszabású amerikai tanulmány szerint egy gén hatással van arra, milyen gyorsan hever ki valaki egy súlyos traumát. Az említett gén részt vesz a szerotonin nevű neurotranszmitter képzésében, bizonyos változata befolyásolja gazdája azon képességét, hogyan teszi túl magát egy sorscsapáson.

Erős immunválasz

A vizsgált H1N1-fertőzésen átesett emberek szervezete olyan antitesteket termelt, melyek az influenzavírusok széles köre ellen védettséget nyújtanak számukra a későbbiekben – közölték eredményeiket amerikai kutatók.

A passzív dohányzás veszélye

Heidelbergi tudósok tanulmányukkal első alkalommal bizonyították, hogy a passzív dohányzás jelentősen növeli a vérnyomást a gyerekeknél. A fiatal korban tapasztalt magas vérnyomás egészen felnőtt korig eltarthat, később a szívinfarktus és a szélütés egyik legjelentősebb kockázati tényezőjévé válhat.