A szabadkai Közegészségügyi Intézet, valamint a szabadkai karok egyetemista parlamentjének szervezésében, illetve a szabadkai Egészségházak, a Vöröskereszt, a Stadion Közvállalat, valamint az AKA Edzőközpont támogatásával szombaton sportnapot tartanak, és így emlékeznek meg a fizikai aktivitást népszerűsítő nemzetközi napról. A sporteseményre szombaton délelőtt 10 órai kezdettel kerül sor az Egyetemista Központ sportpályáin (Szegedi út 11, a Közgazdasági Karnál).
Dr. Nada Kosić Bibić, a Közegészségügyi Intézet szakmunkatársa rámutatott, az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a fizikai aktivitás hiánya is a leggyakoribb elhalálozási okok közé tartozik, ugyanakkor bizonyított tény, hogy a mozgás hiánya 25 százalékkal növeli az emlőrák és a vastagbélrák megjelenését, 27 százalékkal növeli a cukorbetegség megjelenését, valamint 30 százalékkal a szívbetegségeket. Gyermekkorban a mozgás hiánya rossz testtartáshoz vezethet, koordinációs gondokhoz, illetve a csontok deformitásához, valamint súlyproblémákhoz. Megtudtuk, a szabadkai gyerekek körében végzett rendszeres általános vizsgálatok is ezeket a megállapításokat erősítik. Tavaly minden harmadik első osztályba induló kisdiáknak rossz volt a testtartása, a középiskolásoknak pedig 45,7 százaléka. Az elsős kisdiákok 15 százaléka gerincdeformitásokkal rendelkezik, és ez az arány a középiskolás korosztály körében pedig már 25 százalék. Gyakori a lúdtalp is, illetve a súlygondokkal küzdő gyerek is.
A Szerbiában végzett kutatások alapján a felnőttek mintegy 59 százaléka a szabadidejének jelentős részét a tévé előtt tölti, míg a gyerekek 73 százaléka tesz így. A felnőttek egynegyede mozog heti három alkalommal, és a gyerekek csak egyötöde foglalkozik valamilyen sporttevékenységgel.
Nada Kosić Bibić rámutatott ugyanakkor, hogy minél több sporttevékenységgel kell foglalkozni, ugyanakkor kihangsúlyozta, hogy nincs arra okvetlenül szükség, hogy fitnesz-terembe járjunk mozogni, a séta is mozgásnak számít, illetve az otthoni tevékenységek is, a kertészkedés, valamint a háztartási munka is ebbe a kategóriába tartozik.
Dr. Radmila Pavić, az Egészségfejlesztési és Betegségmegelőzési Központ vezetője elmondta, olyan fizikai aktivitással kell foglalkozni, ami eltér a mindennapok aktivitásaitól. A mozgás nemcsak az izmok fenntartása, illetve a csontok egészsége miatt, hanem a mentális egészségünk miatt is fontos. Ugyanakkor hozzájárul a testsúly megtartásához. Javaslatai szerint olyan mozgásformát kell választanunk, ami a legtöbb izomcsoportot megmozgatja, és azt legalább 30–45 percen keresztül végezni.
Đuđica Prokić, az egyetemista parlament képviseletében az egyetemi hallgatókat buzdította arra, hogy vegyenek részt a sportnapon a sporteseményekben. Mint kiemelte, a mozgás az egyetemi évek alatt kifejezetten fontos, hiszen a gyakori kialvatlanság, a rendszertelen étkezés különböző egészségügyi problémákhoz vezethet. A mozgás pedig segít abban, hogy ezeket a gondokat el tudják kerülni.
A sporteseményt eső esetén a Sportcsarnokban tartják meg.
