2026. május 1., péntek

Tai chi chuan (taijiquan)

A taijiquan, tàijíquán, gyakran tai chi chuan, magyarosan tajcsicsüan a kínai harcművészetek belső csoportjába tartozó harcművészeti ág, mivel a külsőkkel ellentétben nem az izomerő, hanem a belső erő fejlesztésén van a hangsúly.

A taijiquan, tàijíquán, gyakran tai chi chuan, magyarosan tajcsicsüan a kínai harcművészetek belső csoportjába tartozó harcművészeti ág, mivel a külsőkkel ellentétben nem az izomerő, hanem a belső erő fejlesztésén van a hangsúly.

Ez a technikát is jelenti, de elsősorban a qi (chi) energiának felhasználását. Mivel a taijiquan kifinomult, a teljes testet megmozgató és harmóniára vezető mozgások rendszere, jótékony hatással van testre és lélekre egyaránt, azaz általában véve az egészségre. Vannak stílusirányzatok, melyben a test és a lélek egészsége a cél (pl. taoista tajcsi) és vannak olyanok, ahol ugyan ez is cél, azonban eszközként is kezelik. Ezek azok az irányzatok, amelyekben a taijiquan hatékony harci (önvédelmi) eszközként is megjelenik (a legtöbb irányzat ilyen). Alapvetően mégis mindegyik az erős (egészséges) életben maradást veszi alapul, amely minden lelki fejlődésnek az alapja (és a harci képességé is). A testi és lelki hatásain túl a tai chi egy szellemi út, a taoista tanítások segítségével és a mozgásban végzett meditáció segítségével lehet fejlődni általa.

A taijiquant lehet harci alkalmazások nélkül is tanulni, "csupán" az egészségmegőrzés érdekében. Vagy a lélekre gyakorolt hatásai miatt, az energiákkal való munkán keresztül. Vagy a mozgásban végzett meditáció és a taoista elméletek (öt elem tana, i ching stb.) a szellemi út megismerése miatt. De mivel a gyakorló a taijiquan révén mindhárom szinten fejlődhet, a test, lélek és szellem gyakorlatainak elsajátításával a teljesség harmóniájához juthat. Minden életkorban művelhető, nem igényel különösebb alkati vagy életkori meglétet. Utóbbi azért is fontos, mert egyéb külső harcművészetekhez vagy küzdősportokhoz képest a taijiquant valóban életfogytiglan lehet gyakorolni. És míg a küzdősportokban egymás legyőzése a cél, a itt a test lélek és szellem harmóniájának megteremtése által önmagunk fejlődése.

Szerbiában tavaly decemberében az egészségügyi minisztérium által elfogadott szabályzat szerint engedélyezik az egészségházakban, magánrendelőkben, klinikákon, bizonyos alternatív gyógymódok használatát. A alternatív gyógymód között van a Tai chi chuan is.

A lapunkban megjelent írások kapcsán, az olvasók egy részétől elmarasztaló kritikát kaptunk, mondván, hogy miért foglalkozunk ördögi dolgokkal. Mások viszont örültek ennek a sorozatnak, azt állítván, hogy térségünkben a sajtó ritkán foglalkozik az ezeréves hagyományokkal bíró alternatív gyógymódokkal, és ha foglalkozik is, leginkább elmarasztalóan ír róluk. Mivel a témával kapcsolatban ütköznek a különböző vélemények, a Magyar Szó úgy döntött, hogy ezeknek a véleményeknek helyet ad, mégpedig ugyanezen hétfői oldalakon. Véleményüket a következő címre várjuk: Magyar Szó, 21000 Novi Sad, Vojvode Mišića 1., Közéletünk megjelöléssel. Levelüket elküldhetik villámpostán is a következő e-mail címek egyikére: nemeth@magyar-szo.co.yu, vagy nemzoli@eunet.yu

Magyar ember Magyar Szót érdemel