A kertészkedő 60 év felettiek jóval egészségesebbek többet ücsörgő kortársaiknál – hangoztatják holland kutatók. Régi tézis, hogy a saját zöldség és gyümölcs megtermelése véd a betegségtől, mégsem vizsgálta eddig senki tudományosan az összefüggést. Korábbi vizsgálatok is azt mutatták, hogy félórányi kertészkedés kétszerte jobban csökkenti a kortizon stresszhormon szintjét a szervezetben, mint az olvasás. Más tanulmányok is a szabadban végzett mozgás mellett szólnak: jótékonyabb hatású ugyanaz a gyakorlatsor kint, mint edzőteremben. A holland kutatók megjegyezték, hogy világszerte zsugorodnak a hobbitelkek, zárt kertek, építkezések, infrastrukturális fejlesztések miatt, ám a helyi hatóságok tevékenyebben védelmezhetnék az egészségesebb életmód eme oázisait.
