A rali-világbajnokság (WRC) 2019-es szezonja hosszú idő után az első lett, amely nem Sébastien Ogier bajnokavatásával ért éget, ám a sorozat életének fő mozgatórugója így is a francia volt, aki év végi döntésével a Citroën kivonulását is előidézte. 2020-ra alaposan átrendeződnek a frontvonalak, miközben már mindenki a ralit is elérő hibridkorszakra készül.
Sportvilág
Gombár Krisztina újvidéki karatéssal, a Shotokan 021 klub kiemelkedő versenyzőjével tavaly ilyenkor beszélgettünk legutóbb. Abban az évben nem jutott el szövetsége, a SKDUN világbajnokságára Moldovába, ám korábban az idény során Európa-bajnoki címet szerzett Lengyelországban, és a teljes szezonban szépen gazdagította érem- és trófeagyűjteményét.
Ha összeállítanám a kedvenc sportágaim listáját, az első tízben nem szerepelne a labdarúgás. Sokaknak, akiknek a foci nemcsak első a fontossági sorrendben, hanem az egyetlen is, nehezen érthető, hogy egy férfinak, aki ráadásul sportújságíró is, hogyan lehet ilyen véleménye.
A jelen és a jövő: Frísz Krisztián (jobbról) és Nagy Szebasztián a magyarkanizsai fiatal győzelmével véget ért meccsen (a szerző felvétele)
Opauszki Péter fiatal kora ellenére nem mindennapi életutat járt már be. A zentai Tiszavirág Kajakklub 16 éves versenyzőjénél 2015 elején leukémiát diagnosztizáltak, amelyből 8 hónap keserve után sikerült kigyógyulnia.
Az egészséges táplálkozás fontos. Azzal is tisztában kell lenni, hogy testsúlyunk megtartásához a táplálék-, vagyis az energiabevitelnek összhangban kell lennie a sporttevékenység során leadott energiamennyiséggel, testsúlyunk csökkentése érdekében pedig kalória-, azaz energiadeficitnek kell megvalósulnia a mozgás során, több energiát kell elhasználni, mint amennyit beviszünk a szervezetbe a táplálkozás során.

