A magas vérnyomás minden harmadik-negyedik felnőttet elérő betegség, mely a szív- és érrendszeri elváltozások, az infarktus és kiváltképp az agyi katasztrófa alapvető kockázati tényezője. Chicagói kutatók azt vizsgálták, hogy a fiatalkorban végzett rendszeres testmozgás befolyásolja-e a következő évtizedekben a vérnyomás alakulását. Megállapították, hogy azoknál, akik hetenként legalább ötször napi félórát mozogtak, a magas vérnyomás 34 százalékkal ritkábban jelent meg.
