Hajmosás – a legjobb, ha reggel mossuk meg a hajunkat, így egész nap kellemesen fogjuk érezni magunkat. Fontos megjegyeznivaló: sose feküdjünk le frissen mosott hajjal! Ezzel ugyanis elősegítjük a faggyútermelődést, a hajunk hamarább fog zsírosodni, és nehezebb lesz a frizurakészítés.
Trükk: ha azt akarjuk, hogy hajunk dúsabbnak tűnjön, hajtsuk előre a fejünket és úgy szárítsuk meg hajszárítóval.
Zuhanyozás – szükség szerint (de naponta legalább egyszer). A reggeli zuhany felfrissít és egész napra energiát ad.
Szemöldök-igazítás – mindjárt az arcmosás után következik. Az arcbőr ugyanis ilyenkor puhább, és a szemöldök is könnyebben kitéphető.
Sminkelés – az arcmosás után várjunk legalább 15 percet, és csak ezután kezdjük el az arcfestést. Ha karikás a szemünk, először tegyünk a szemre benedvesített kamillateás tasakot vagy egy karika krumplit.
Illatosítás – a parfüm nagyon fontos a nő számára. Közvetlenül öltözködés előtt vigyük fel a bőrünkre.
Krémek – a regeneráló krémet este használjuk. Legkésőbb este tíz órakor vigyük fel az arcunkra, a bőrünk ugyanis ilyenkor szívja fel a leghatékonyabban a hatóanyagokat.
A szőrtelenítést, gyantázást és a kozmetikai kezeléseket mindig a „nehéz napjaink” utánra tervezzük be.
