2026. május 14., csütörtök

Az egészségünkért

A rendszeres testmozgás hozzájárul a lelki egyensúlyunk megőrzéséhez is

Hétfőn a nagykikindai Öreg-tó partján ötödik alkalommal tartották meg a Mozogj az egészségedért világnaphoz kapcsolódó foglalkozásokat a városi idegenforgalmi szervezet, az egészségház, a Vöröskereszt, valamint a közegészségügyi intézet közreműködésével. 

Dr. Branislav Hačko, a Nagykikindai Közegészségügyi Intézet orvosa elmondta, hogy napjainkban a mozgásszegény életforma vezet a legtöbb egészségi problémához. Hozzátette, hogy ez az ügy az egész világot érinti.

‒ Az idő és az élet bebizonyította, hogy a rendszeres testmozgás hozzájárul egészségünk megőrzéséhez. Kiábrándító, hogy a bolygón élőknek csak a harmada mozog rendszeresen. Egy 2022-es adat szerint a lányoknak csak a 16 százaléka tornázik rendszeresen – magyarázta dr. Branislav Hačko.

Olivera Vučković Popov, a városi egészségház főnővére és a várandós nők iskolájának koordinátora elárulta, hogy céljuk a rendszeres testmozgás és a fizikai aktivitás fontosságának tudatosítása az egyén és a társadalom egészsége szempontjából, a korosztályokra való tekintet nélkül. 

‒ Az ilyen események összehozzák a családot – állapította meg a főnővér. 

A rendezvényt a nagykikindai önkormányzat is támogatta. Mirjana Mirkov, a városi tanács tagja úgy fogalmazott, hogy a mindennapi kötelezettségek sok időt elvesznek az ember életéből, ami sokszor a lelki egyensúly megbillenéséhez vezet.

A program a késő délutáni órákban kezdődött, és az eső vetett véget neki.

Magyar ember Magyar Szót érdemel

Nyitókép: A rendezvény összehozta a mozogni vágyókat (Fotó: Vidács Hajnalka)