Hát elkezdődött! Két éve még hírből sem ismertem a pollen- és porallergia kiváltotta állandó orrfolyást, szemviszketést, könnyezést, levegő után kapkodást, most pedig amennyire várom a tavaszt, legalább annyira tartok is tőle, mert tudom, március-áprilistól kezdve legalább október-novemberig nem lesz nyugalmam. Idén később kezdődött a tavasz, később kellett betáraznom zsebkendőből, orrsprayből, de most már végképp elkezdődött az „Ennyire meg vagy fázva? Nem, ez „csak” az allergia” időszaka. Persze lehet bevenni gyógyszert, de én most nem akarok, nem akarom napi szinten gyógyszerezni magam, legalábbis addig, amíg még tudom tartani magam, sőt még a gyógyszertartalmú orrsprayt is kerülöm. Tapasztalatból tudom, hogy a sima sós víz ugyan vérszegény megoldás, mert csak ideig-óráig enyhít a tüneteken, arra gondoltam, mégis keresek természetes megoldásokat. És lám, csakúgy sorjáznak a szinte kivitelezhetetlen tanácsok: ne szellőztessek, ne sétáljak a szabad levegőn, mossak minden este hajat, mert a nap folyamán sok pollen beletapad, mossam ki mindig az aznapi ruhámat, ne teregessek a szabadban, az ágyneműt legalább hetente teljesen cseréljem le, naponta porszívózzak, mossak fel és nedves törlőkendővel töröljem át a bútorokat, egyek sok lenmagolajos salátát, szedjek szárított csalánlevélből készült tablettát, csak biozöldséget, biogyümölcsöt egyek, neveljek csírákat, készítsek magamnak házi joghurtot, kerüljem a légkondicionálót (máshol meg pont azt írják, hogy naponta kapcsoljam be egy bizonyos időre, mert állítólag összeszedi a lakásba került polleneket). Nos, talán mégiscsak egyszerűbb lenne bekapni azt a gyógyszert...
