2025. július 17., csütörtök

Kerüljék az energiaitalokat

A Henry Ford Kórház tudósai szerint a magas vérnyomással rendelkezők, valamint a szívbetegek jobban teszik, ha kerülik az energiaitalok fogyasztását.

A kutatók szerint egészséges felnőttek esetében már napi két doboz energiaital is vérnyomás- és pulzusszám-emelkedést okozhat. Az EKG-mérések eredményét az energiaitalok fogyasztása nem befolyásolja.

„Egészséges emberek esetében a vérnyomás és pulzusszám emelkedése nem jelent veszélyt, szívbetegeknél, valamint azoknál, akiknek amúgy is magasabb a vérnyomása, azonban komoly problémákat okozhat” – nyilatkozta dr. James Kalus, a Henry Ford Kórház Betegellátási Központjának vezetője.

„A kutatási adatok alapján azt javasoljuk a magas vérnyomással, illetve szívbetegséggel élőknek, lehetőleg kerüljék az energiaitalok fogyasztását, mert az káros lehet az egészségükre” – nyilatkozta dr. Kalus.

A tudósok szerint az energiaitalokban lévő koffein és taurin (egy nem esszenciális aminosav-származék) felelős a pulzusszám és a vérnyomás emelkedéséért.

Dr. Kalus szerint az energiaitalokat nem szabad összekeverni a sportitalokkal, amelyek szénhidrátokat és elektrolitokat tartalmaznak.

A kutatás során a tudósok 15 egészséges önkéntest vizsgáltak, akiknek napi két doboz energiaitalt kellett elfogyasztaniuk. A résztvevők vérnyomását, pulzusát, valamint EKG-értékeit naponta többször ellenőrizték egy héten keresztül.

Az eredmények szerint a pulzusszám a hetedik napon 11 százalékkal emelkedett az első nap értékeihez képest. A vérnyomásértékek 7 százalékkal mutattak többet a hetedik napon.

„Az alanyok a kutatás idején nem végeztek semmilyen aktív mozgást – nyilatkozta dr. Kalus –, amennyiben a mozgást is hozzávesszük, akkor ezek az értékek jóval magasabbak is lehetnek, ezért mindenképpen óva intjük a szívbetegeket az energiaitalok fogyasztásától.”

Magyar ember Magyar Szót érdemel