Ágoston Natália magyarkanizsai ultramaraton-futó a közelmúltban teljesítette egyik legfontosabb célját, amelyet még akkor tűzött ki maga elé, amikor elkezdett futni: körbefutotta a Balatont. A már hagyományos Ultrabalaton elnevezésű versenyen 28 óra 25 perc 19 másodperc alatt abszolválta a 209 kilométeres távot.
– Az Ultrabalaton rajtja és célja Balatonfüreden van, a tó partján, és az indulóknak egy teljes kört kell futniuk a tó körül. A verseny reggel hétkor rajtolt, a férfiaknál 30, a nőknél 31 óra a szintidő. Számomra ez volt eddig a leghosszabb verseny, és nagy cél volt, hogy teljesítsem. Én vagyok a második szerbiai női futó, akinek ez sikerült, előttem néhány éve a zimonyi Marina Lazić teljesítette ezt – mondta büszkén Ágoston Natália.
Az idei Ultrabalatonon 400 induló állt rajthoz, közülük 210-en értek célba. A 64 női indulóból 34-en fejezték be a versenyt, Natália pedig a 16. helyen végzett. Hangsúlyozta, hogy egyáltalán nem könnyű körbefutni a Balatont.
– Aki még nem próbálta az ultramaratont, annak nehéz elképzelnie, mekkora megterhelésről van szó. E kihívás előtt rengeteget futottam, nagyon sok kilométer van a lábamban: edzéseken és versenyeken évente több mint 3000 kilométert teszek meg. Korábban sok félmaratont és maratont futottam, így tudtam, milyen terhelés vár rám, különösen azért, mert egy évvel korábban már körbefutottam a Balatont párosban egy barátnőmmel, akkor körülbelül 105 kilométert teljesítettem. Az egyéni indulók számára meghatározott időn belül főként futni kell, de lehet gyalogolni, sétálni, akár egy rövidet szunyókálni az autóban a pálya mellett. A lényeg, hogy a távot időre teljesítsük – magyarázta Ágoston.
Elmondta, hogy rekreációs céllal kezdett futni a terhessége után, amikor ikreinek – egy fiúnak és egy lánynak – adott életet, elsősorban a súlyfelesleg leadása miatt. Hetente többször futott a Tisza-parti töltésen öt-tíz kilométert.
A fizikai felkészültség mellett a mentális erő is fontos szerepet játszik egy-egy versenyen (Fotó: Privát Archívum)
– Lassan belesodródtam a maratonfutók világába. Tíz éve futottam le az első félmaratonomat Palicson, és annyira megtetszett, hogy rendszeresebben kezdtem edzeni, és új célokat tűztem ki magam elé. Három éve Madridban lefutottam az első 42 kilométeres maratonomat, ugyanabban az évben pedig Szlovéniában a másodikat. Ezután úgy döntöttem, hogy ha már két maratont teljesítettem, kipróbálom az ultramaratont is. Hallgattam az ultrafutók történeteit arról, milyen érzés ilyen hosszú távokat futni alvás nélkül, mire gondolnak közben, milyen nehézségekkel szembesülnek. Nagyon érdekesnek és vonzónak találtam ezt, ezért elkezdtem 60, 80, majd 130 kilométeres ultramaratonokon indulni, fokozatosan növelve a távot egészen a Balaton körüli 209 kilométerig – mesélte a magyarkanizsai ultramaraton-futó, hozzátéve, hogy a versenyek után mindig hagy magának időt a regenerálódásra, majd folytatja a felkészülést az új kihívásokra.
Tavaly is kiváló eredményeket ért el: Magyarországon az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres versenyén harmadik lett, Balatonfüreden a 24 órás futáson második helyen végzett 184 kilométerrel, Palicson pedig megnyerte a hatórás futást, és ő volt a legjobb szerbiai versenyző.
– Az ultramaratonban nem a gyors tempó a legfontosabb, hanem az, hogy a fizikai felkészültség mellett mentálisan is erős legyen az ember. Mindez nagyban befolyásolja az eredményt. Óriási megterheléssel kell szembenézni, hiszen például tavalyelőtt augusztusban 44 Celsius-fokos trópusi hőségben sikerült lefutnom 80 kilométert. Ezt a megpróbáltatást együtt teljesítettem Magyarország és a környező országok legjobb ultrafutóival. Ilyen körülmények között saját magunkat kell legyőzni, hiszen a legtöbben ilyenkor ki sem mennek a házból, hanem az árnyékot keresik – emelte ki.
Natália úgy véli, hogy helyezéstől függetlenül minden versenyen győzött, mert sikerült célba érnie.
– Nemcsak a kitűzött távot győztem le, hanem saját magamat is. Minden ultramaraton-futó, aki célba ér, győztes – hangsúlyozta.
Amikor elkezdett futni, nem is álmodta volna, hogy egyszer ultramaratonon indul majd pusztán személyes örömből. Eddig minden megpróbáltatást sikeresen teljesített: valamennyi versenyén célba ért, és egyszer sem adta fel. Tavaly a szerbiai női ultramaraton-futók ranglistáján az első helyen végzett, és idén is megőrizte vezető pozícióját a lefutott kilométerek alapján.
– A rajthoz mindig felkészülten érkezem, és miután teljesítettem azt a nagy célomat, hogy körbefussam a Balatont – ami néhány futónak több próbálkozás után sem sikerült –, a következő kihívás az, hogy jövőre induljak a világ egyik legrangosabb ultramaratonján, a görögországi Spartathlonon. Ezt eddig csak egy nő és néhány férfi teljesítette Szerbiából. A Spartathlon 246 kilométeres távja az athéni hírnök, Pheidippidész legendás útvonalát követi Athén és Spárta között, és a részvételhez szükséges feltételeket már teljesítettem – vázolta új célját Ágoston Natália.
Nyitókép: Ágoston Natália 28 óra 25 perc 19 másodperc alatt teljesítette az Ultrabalatont (Fotó: Privát Archívum)
