Cikkeimben olyan gyógyszerekkel kapcsolatos tanácsokat és tévhiteket említek, amikkel nap mint nap szembetaláljuk magunkat. A mai világban tárt karokkal vár minket az internet és az ott található temérdek adat, amely – mint már biztosan tapasztaltuk – lehet hasznos vagy haszontalan.
2025. november 4., kedd
Gyógykalauz
Napjainkban egyre többen keresik fel a masszázsterapeutákat különböző problémákkal, de még mindig sokan gondolják úgy, hogy a masszázs csak egy bizonyos réteg kiváltsága. Ez azonban nem így van.
Itt a nyár, tobzódunk a sok-sok zöldségben, gyümölcsben illetve a belőlük készült üdítőkben, szörpökben. Ezek mellett jegeskávéval, teával hűsítjük magunkat a nagy grillpartik közepette, az alkoholról nem is beszélve.
Dr. Kerekes József nyugalmazott aneszteziológus, az intenzív terápia főorvosa már a kezdetek óta a Gyógykalauz külmunkatársa.
A menstruációs ciklus havi rendszerességgel előforduló ciklusos hüvelyi vérzés, amely a női szervezetben lezajlott komplikált élettani folyamatok együttes eredménye. A menstruáció elnevezés a latin menses (hónap) szóból ered.
A jóga olyan keleti mozgáskultúra, amely segít karbantartani a testet, és hosszan megőrizni ruganyosságát, fiatalosságát. Már igen fiatal kortól lehet vele foglalkozni, és sosincs késő elkezdeni gyakorlását.