Különösen hasznos ez a menopauzába lépett nőknél és az idősebb férfiaknál, mivel náluk az évente kétszer, illetve háromszor felfrissített vérkeringés jelentősen csökkenti a szívinfarktus kialakulását.
Kiből lehet önkéntes véradó?
Minden felnőtt és egészséges személy 18-tól 65 éves korig adhat vért, amennyiben az orvosi vizsgálat, az ellenőrzött vérkép és a hemoglobin szintje igazolja, hogy a véradás nem veszélyezteti sem a véradót, sem a vér jövendőbeli felhasználóját. A véradó fizikai állapotának is meg kell felelnie az alábbi kritériumoknak:
– testsúly 50 kg felett
– testhőmérséklet 37 Celsius-fok alatt
– pulzusszám 50 és 100 között
– vérnyomás nem magasabb 24/14 kP-nál, illetve nem alacsonyabb 13,3/8,66 kP-nál
– a tüdejében és a szívében nem észlelhető patológiai elváltozás
– nincs torokgyulladása
– a nyak és hónalj nyirokcsomói, valamint a máj és a lép nincs megduzzadva.
– a hemoglobinszint férfiak esetében 135 g/L, illetve nőknél 125g/L felett van.
– a legutóbbi véradás óta eltelt legalább három vagy négy hónap
Hogyan készüljünk fel a véradásra?
Maga a véradás nem igényel különösebb felkészülést. Egyszerűen csak jól kell éreznünk magunkat, ami ebben az esetben azt jelenti, hogy előzőleg aludjuk jól ki magunkat, legyünk pihentek, fogyasszunk el egy könnyű reggelit, valamint fogyasszunk jelentős mennyiségű folyadékot, körülbelül négy pohár vizet egy-két órával a véradás előtt.
Miből áll a véradás folyamata?
Az eljárás mindössze fél órát vesz igénybe. Megérkezésünk után ki kell töltenünk egy kérdőívet, amelyben többnyire az egészségi állapotunkra vonatkozó kérdések szerepelnek. Természetesen a véradó vérét később laboratóriumban is tesztelik, de ettől függetlenül a kérdőívben is őszintén kell válaszolni, mivel az a személy, aki vére odaadásával akar segíteni másokon, biztos kell legyen abban, hogy e cselekedetével nem veszélyezteti azt, akin segíteni szeretne. A kérdőív kitöltése után regisztrálnak minket mint önkéntes véradót és megkapjuk a véradó könyvecskénket. Ezek után egy gyors orvosi vizsgálat következik, melynek keretében megvizsgálják, hogy fizikális állapotunk megfelel-e a véradás követelményeinek, valamint meghatározzák vérünk hemoglobinszintjét. Maga a véradás csupán csak öt percet vesz igénybe, nemtől és testsúlytól függően 350-450 ml vért vesznek le tőlünk. Miután ez megtörténik, kötés kerül a kezünkre, majd reggelit kapunk, és a legtöbb helyen aprócska ajándékokkal is megajándékoznak bennünket.
Mi történik velünk a véradás után?
A kötést két órán át viselnünk kell. A véradás napján valamivel több folyadékot kell bevinnünk a szervezetünkbe, körülbelül 3, 4 pohár vízzel többet, mint általában.
Normális napi teendőinket gond nélkül elvégezhetjük, de kerülni kell a nehéz fizikai munkát, illetve bárminemű tornát a véradástól számítva minimum 4 óráig. A dohányzással, rizikós munkával és a '„rohanással'” minimum két órát kell várnunk. Nyolc óráig alkoholos italt sem szabad fogyasztanunk. Kerüljük a hosszas álldogálást és a túlfűtött szobát. Aki sofőr, aznap ne induljon hosszú és megterhelő útra.
Milyen előnyökhöz juthatunk a véradással?
Szerbiában törvény adta joga minden véradónak a két szabadnap, amely magában foglalja a véradás napját. Ezenkívül vannak olyan egészségügyi szolgáltatások, amelyek a véradókönyvecske felmutatásával hozzájárulás nélkül is igénybe vehetőek.
Hol adhatunk vért?
