2026. március 22., vasárnap

Egészség

A vérnyomás szabályozásához köthető gének

Közel két tucat genetikai szakasz köthető az embernél a vérnyomás szabályozásához, állítja egy nemzetközi kutatócsoport. A magas vérnyomás kialakulásában örökletes tényezők is szerepet játszanak, de jelentős befolyása van az elhízásnak, a mozgásszegény életmódnak és a túl sós ételek fogyasztásának is.

Az élet végén

Egy jó halál többet ér egy rossz életnél – mondta az öregedő Jókai, amikor egy újságíró rákérdezett, vajon féli-e a halált. Nagy írónk mondása ma is időtállóbb egyes regényeinél, amelyeket félretolt a múló idő.

Óvatosan a paracetamollal!

Életveszélyes túladagoláshoz vezethet, ha naponta akár kicsivel több paracetamolt szed valaki az előírtnál – figyelmeztetnek brit kutatók. A paracetamol kismértékű túladagolása is káros!

Alvási légzésszünet és konyhasó

Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.

A pitvarfibrilláció

Szabálytalan szívverés, légszomj, szívdobogásérzés – ez a pitvarfibrilláció. Aki ebben szenved, ötször nagyobb esélye van arra, hogy szélütést kapjon.